防掉髮五招，守護秀髮的小秘密

想告別掉髮煩惱？從日常開始守護秀髮健康！ 你是否也在煩惱掉髮問題？其實，打造濃密健康的秀髮並不難！ 從選對洗髮產品、減少高溫損傷到避免過度拉扯，每一步都能減少髮絲負擔；搭配均衡飲食補充營養，加強髮根韌性，再加上每日簡單的頭皮按摩，幫助促進血液循環，讓頭髮強韌生長！

選對清潔產品：

依髮質挑選洗髮精，避免含矽靈，受損髮可選修復型產品。

減少高溫損傷：

用電棒、離子夾時搭配抗熱產品，降低溫度；染燙間隔 3-6 個月。

避免拉扯頭髮：

梳順髮尾後再往上，綁髮用無痕髮圈，吹髮選低溫。

均衡營養：

多攝取蛋白質、維生素、鐵和 Omega-3，幫助髮質更健康。

適度頭皮按摩：

指腹輕按 3-5 分鐘，促進血液循環，搭配精油效果更佳！

保養頭髮不只是美麗的外表，更是對自己健康的重視。 現在就從小細節開始，讓每根髮絲都充滿力量，散發自然光澤，擁抱更自信的自己吧！

別再等了，快來把護髮好習慣分享給朋友一起實踐！

圖片源自：網路

HairCity髮城的6大優勢

• 品牌成立超過14年，設計師具有豐富的染髮、燙髮與護髮經驗。
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